9大紧急瘦身减肥法 12小时变瘦
2010/7/19 12:00:20 作者：随风 来源:女物美体网
如果你喝了大量的酒精饮料，那么你就正在使你的身体渐渐膨胀。记住，如果要在第二天有显瘦的效果...
远离盐分
通过避免高钠化合物来达到减少水分摄入的效果。各式脆饼干和爆米花正是显而易见的罪魁祸首。可人们不知道，许多苏打食品及标明低脂肪的小吃同样也会大大增加盐分的摄入，所以在买之前仔细看清里面的营养成分。
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远离盐分
通过避免高钠化合物来达到减少水分摄入的效果。各式脆饼干和爆米花正是显而易见的罪魁祸首。可人们不知道，许多苏打食品及标明低脂肪的小吃同样也会大大增加盐分的摄入，所以在买之前仔细看清里面的营养成分。