四、自我催眠法
网友tangerine:想像致肥食物=肥肉
“我都把甜食想像成身上的肥肉,几次后,看到甜食或热量高(油炸类),脑袋里就会出现甜食=肥肉、脂肥=体重上升=运动量加重,也算是催眠自己的一个方法吧。”
上一页12345下一页