【图】腋窝温度多少正常 两种测量方法轻松get

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随着人们的生活水平不断变好，人们对自身的身体健康也更加重视。所以现阶段的人们都比较重视自身的健康，一旦有个感冒发烧都非常紧张。可是很多人在量腋下体温的时候，并不是很了解腋窝温度多少才是比较正常的。今天小编就特意准备了一篇科普干货文章，可以帮助大家解疑答惑，还在等待什么呢？赶紧一起来看看吧！

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一、腋窝温度多少正常

正常情况下，腋窝的温度在36-37度之间是比较正常的。但是在生理的情况下，体温在昼夜间会出现一定周期性的波动，在凌晨两点至早上六点，体温是比较低的，在下午一点至六点之间体温是比较高的。特别是处于排卵期的妇女或者是妊娠期的妇女，体温也会比正常体温略高一些。如果腋窝的体温一天之内的波动范围超过1度，那么就是不正常的。

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二、腋窝体温多少度算发烧

一般情况下，腋窝的温度在37.4-38度之间算低烧，38-39度之间是属于中度发烧，39-41度之间就是高烧了，如果高于41度，那么就要引起重视了。如果低于38度，没有出现其它症状，那就不会有太大的问题出现，可以进行冰敷进行物理降温。

发烧主要是机体的一种自我保护的反应，可以多喝一些水，多观察。但是如果持续低烧的时间超过24小时，那么就要及时去医院进行治疗了。

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三、腋窝体温需要加0.5度吗

一般情况下，正常人的腋窝体温的正常值是在36-37度之间，如果实测温度在加上0.3-0.5度并不是很适合。正常情况下，实测的温度也就是腋窝的温度，不需要再加0.5度。正常人的腋窝体温会在36-37.2度之间波动，但是不要高于37.2就属于正常的状态。

特别是小孩子，他们的体温本身就不是很稳定，会随着温度、环境以及气候等等而出现浮动的情况。一般37.3的腋下体温不属于发热的状态，但是仍然需要引起家长们的注意。腋下体温如果超过37.3，那么就是属于发烧的情况了，一定要及时就医。

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四、怎么测量腋窝体温

1、水银体温计

首先将体温表的水银柱用力甩至35度以下，接着再将其消毒。在测量腋下温度的时候，首先要将腋窝的汗擦拭干净，接着再将体温表有水银柱的一头放置在腋下夹紧即可，等待五分钟就可以拿出来读数了。

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2、电子体温计

首先手臂要很自然地下垂，接着再紧闭腋窝五分钟，等到腋窝的温度处于稳定的状态下再将体温低感温头放到腋下的中间位置。夹紧一分钟左右，等到电子体温计显示屏的符号停止闪烁的时候，就表示腋窝温度已经测量完成了，就可以将其取下来了。

通过以上一番详细的介绍以后，大家对于腋窝正常温度是不是也有了更进一步的了解了呢？是不是也掌握了测量腋窝温度的方式了呢？希望这篇文章可以帮助到大家！

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