【图】腿上鸡皮疙瘩怎么去除 有效的方法分享

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有不少人都不清楚什么是鸡皮肤,这个就是我们俗话叫的鸡皮疙瘩,相信皮肤上有鸡皮疙瘩的人是很多的,只是少量的鸡皮疙瘩一般都可以忽略,因为不影响美观,但如果鸡皮疙瘩很多就要想办法祛除了。

鸡皮肤长在腿上很烦人，也很难消除，那些喜欢穿漂亮短裙的女孩特别想祛除它，怎么才能摆脱它们呢?这里有一些消除鸡皮疙瘩的方法分享。

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有鸡皮肤的人要注意做好皮肤护理工作,需要经常去角质,用温和一些的清洁产品去角质，轻轻摩擦皮肤,保持干净状态,鸡皮肤更敏感一些,所以不要用清洁力度强的产品,用毛巾擦皮肤也可以去角质。去角质后还要做好保湿工作。

所以淋浴之后，我们需要在皮肤上使用保湿效果好的身体乳。干燥的季节要使用含油多的身体乳，保湿作用会更加明显。坚持到底你会看到更好的效果。

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但是单单靠皮肤护理来消除鸡皮肤还不行，有鸡皮肤的人需要特别注意饮食。一般鸡皮肤的人都是维生素A不足的,因此日常饮食要选择维生素A丰富的食物，皮肤护理和饮食一起搭配可以有效消除鸡皮肤。

鸡皮肤的治疗在医学上一定的成就，因此如果我们的鸡皮肤是很严重的，上面的方法是很难解决的，这时候可以去医院皮肤科治疗，使用专业的药物能够更加快速摆脱鸡皮肤，也是快速解决鸡皮肤问题的好办法。

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