【图】16岁女生正常胸围   3个妙招让乳房发育得更好

2017/12/4 9:41:12 作者:U7-wangj… 来源:女物美体网
这年头,女人都爱追求大罩杯大cup,连带影响青春期的女生也特别关注胸部的围度。其实,女生的发育有早有晚,只要在正常范围内,大可不必太过着急。

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爱美之心人皆有之,女人们忙着丰胸美容,连16岁的小女生都忍不住蠢蠢欲动。青春期的女生发育有早有晚,有的女生胸部早已蔚为壮观,有的女生则看着胸前并不明显的突起,黯然神伤。

其实,胸部偏小的姑娘大可不必着急,对于16岁的女生来说,只要胸部发育跟体型体态相匹配,都是正常的。其实,医学上对于胸围的年龄标准,没有严格的界限,对于16岁的年纪,胸围在70到85公分之间,都算正常的。

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当然,如果你对胸部不满意,有几个小方法可以试一试。

第一,选择合适的内衣。青春期的女生爱蹦爱跳,合适的胸衣可以承受胸部跳动时带来的压力,防止胸部下垂,堵塞血液流通,使乳房能够更好的发育。

第二,胸部按摩。每晚睡前可以对檀中穴和神封穴进行轻轻按压,等胸部渐渐发热再停止。长期坚持,可以有效促进胸部血液循环,达到丰胸的目的。

第三,参加体育锻炼。体育锻炼,尤其是上肢锻炼,可有效调动身体肌肉运动,促进乳房丰满。

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同时,想要丰胸,配合高蛋白、高维生素的膳食,也是必不可少的。青木瓜是丰胸的明星产品,可以用来榨汁喝。此外还有豆制品、奶制品、鱼类等等,只要合理安排膳食,营养跟得上,拥有傲人罩杯不是不可能。

不过,如果你坚持一段时间没有看到效果,也不要急着气馁。要记得你才16岁,发育年限还有很长时间,只要坚持不懈,肯定会达到理想效果的。

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