【图】罗圈腿原因是什么 如何才能在日常生活中注意

很多人都有各自的烦恼 ，并且在不同的时期烦恼也不尽相同，可是有一些烦恼并不是阶段性出现的，而是伴随着我们的整个生命历程。罗圈腿就是这么一个烦恼，我们常听到的是O形腿，首先我来简单的介绍一下罗圈腿什么是。其实罗圈腿算是一种腿部畸形疾病，但它不会给我们带来疼痛等，但是随着年纪的变得，会给我们的生活带来很大的不方便。

罗圈腿常见表现为自然站立状态时我们的脚踝可以挨在一起，但是两腿之间膝盖处会有很大的空隙，同时走路时小腿向外面翻。那么罗圈腿是如何形成的呢，它的影响因素又有哪些呢？接下来主要介绍罗圈腿的形成原因以及简单的矫正办法。罗圈腿的形成有很多的原因，基础的原因是在成长期间缺少钙使得骨头发育较为不正常，同时遗传因素也不可忽视。

罗圈腿的直接原因有坐姿、站立姿势以及行走姿态的不合理，另外经常性参加一些不适合自己的运动也会造成这些问题，所以即使先天没有遗传到罗圈腿也要时刻注意自己的站立、坐立等姿势。需要注意的是罗圈腿的形成阶段在幼儿期，因此要加强关注孩子成长。

接下来主要简单介绍罗圈腿如何进行纠正，很常见的一种方法是建议绑腿，用没有弹性的带子把自己整个两个小腿比较部位绑起来，可以适当的增加绑腿的面积，固定之后要坚持半个小时，解绑放松，之后继续绑，时间长短要根据个人决定。

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