【图】荷叶茶的做法 教你减肥保健的方法
2017/6/25 10:22:13 作者：W-huangz… 来源:女物美体网
茶叶是我们中国的特产，中国的茶叶也是闻名海内外的。中国茶叶的品种非常之多，不仅仅有大红袍这样知名的红茶，更有像荷叶茶这种好喝又能够养生的茶类。
在制作荷叶茶的时候就可以将荷叶切成一小片一小片的，这样更有利于泡水。在泡水的时候，可以根据你自己的体质选择加入荷叶茶的量。一般荷叶茶泡上两次就可以倒掉了，因为泡太多次就没有功效了。
喝荷叶茶更能利尿排汗，提高身体代谢的速率，更加快的排除毒素。喝荷叶茶的时间没有限制，在饭前喝饭后都无所谓，但是喝的次数一定不能过多，一般两次比较合适，喝太多的话会导致胃寒等疾病。适当的喝荷叶茶延年益寿，保证健康。【女物原创未经允许，谢绝转载！】
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