【图】上班族早餐食谱大全 营养饮食吃出好身体

第二个食谱是土豆火腿饼。先备好食材：土豆一个，火腿一根，胡萝卜半根，芹菜一小把，面粉适量，盐适量。做法也很简单，把胡萝卜、火腿和芹菜切成小粒备用。其次把土豆洗干净后切片放入锅中煮熟，压成土豆泥，再往其中放入备好的火腿、胡萝卜和芹菜，搅拌均匀。然后加入适量的面粉和成土豆面团，压扁。

最后起锅放入适量的植物油烧热，放入弄好的土豆饼，转小火慢慢煎，一面成金黄色就可以进行翻面了，煎至另一面也成金黄色就可以出锅了。【女物原创未经允许，谢绝转载！】

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