【图】跳鬼步舞能减肥吗 带你避免鬼步舞中的误区
2017/6/20 11:42:59 作者：U2-luoyi… 来源:女物美体网
曳步舞又称墨尔本鬼步舞起源于澳大利亚墨尔本；属于一种力量型舞蹈。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力；舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
避免鬼步舞中的误区 减肥效更佳
四：硬派
硬派的确不定义为风格，而且在步伐上国内也有对硬派的曲解，先暂时用硬派这个名字，因为硬派包括太多，大多数所看到的硬派是AUS就如T1M(当然T1M我不多做评论，他在AUS的基础加了很多自己的创新，这个是很值得提倡的)还有就是TK就是拖拉机；
他是PureAUS的风格(也许很多人会问，为什么和其他人的AUS看起来不一样，后面详解风格跳法)在硬派还把MAS的个别人给拉了进去(MAS不做详解，在RUS里看)
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