多少美女都想拥有细长美腿,但是现实摆在眼前,在我们的生活中也存在着很多萝卜腿患者,每当看到街上那些拥有笔直细长的腿型的妹子都羡慕不已,那有什么方法可以矫正这种不完美的腿型呢?接下来小编就给大家普及一下相关的知识,一起来进行相应的学习吧。
萝卜腿是指脚脖子很细,但是大腿肚又很大,它主要分为三种类型,分别为肌肉型萝卜腿,脂肪型萝卜腿和水肿型萝卜腿。下面针对不同类型的萝卜腿,小编介绍了不同的矫正方法,一起来看一看吧。
肌肉型萝卜腿的矫正方法
下压抬腿法
用下压抬腿法治疗肌肉型萝卜腿是一种比较有效的方法,下压抬腿法就是将双腿伸直和身体呈90度,并将脚趾板往下压,但是也要注意一点,就是一定不能靠墙壁,因为这种不靠墙的方法,才能有紧实大腿肌肉的效果。