【图】大腿为什么瘦不下来 竟是因为这6个原因

久坐不起 　　在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部（双脚的起点）受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。血流、淋巴循环恶化不光容易水肿，老废物质无法分解，脂肪、水分堆积形成橘皮组织。1个小时最少起身1次，做一些伸展操是很重要的，借此帮助血液和淋巴循环。

水肿 如果你发现用手指头按压小腿，凹陷处无法復原的话，则很有可能是水肿。水肿的原因有很多，大多与职业、腿部活动量、怀孕、遗传及长期服用药物、内分泌失调有关。容易有水肿腿的人，其实是腿部的血液循环功能较差。

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