吃青木瓜可以达到丰胸的效果,但不能只单纯吃青木瓜,可以搭配一些别的食材。
例如,木瓜牛奶:将木瓜去皮、切块、榨汁,再加入牛奶,糖适量,搅拌即可食用。但为保持最佳口感,夏季放置不要超过20分钟,冬季则最好不要超过半小时。
银耳炖木瓜:把泡发后的银耳洗净,将木瓜切块。再把南北杏仁去皮,连同银耳、冰糖一起炖煮20分钟。
青木瓜炖排骨:在锅内加油与青葱、姜片爆香,再加入洗净沥干的排骨,适当添加调味料翻炒。最后往锅内加高汤,煮沸后,加入青木瓜炖煮半个小时。【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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