【图】成人鸡胸驼背怎么矫正 医生教你自我修正驼背小妙招
2017/4/25 9:33:14 作者：U2-youya… 来源:女物美体网
什么样的驼背可以用手法治愈 驼背，从脊椎上找原因，可分两种类型，一是生理畸形型，二是椎体滑脱型。 生理畸形的驼背，是脊椎椎体在发育时出现异常，从胸椎X光正。
生理畸形型的驼背患者大部分没有明显的脊源性疾病，而椎体滑脱型的驼背患者往往伴随有明显的脊源性疾病，如胸闷气短、哮喘、各种心脏病、肺心病、慢性肝胆脾胃病等。
这些病不一定全部出现在每一个患者身上，因患者的身体素质不同和压迫点不同，患者会表现为不同的脊源性疾病，这些病在用药物治疗时，很难取得明显疗效，常常被称为疑难病。 因为椎体滑脱的驼背患者的椎体没有发生器质性的改变，因此只要把椎体滑脱用手法纠正就可迅速治愈，同时患者久治不愈的脊源性疾病也会随着驼背的治愈而痊愈。
下面介绍几种简单的练习方法。
拉伸训练
拉伸胸部肌肉
可做靠墙单侧拉伸或者扩胸运动。缓解胸部肌肉的紧张。
拉伸颈部后部两侧肌肉
坐姿，头向一侧倾斜，略收下颌。能感觉到颈部后面两侧肌肉的拉伸，可借助同侧手下压头部增加牵拉感。
- 上一篇美体文章： 【图】肩胛骨突出的原因大揭晓 学习应对轻微症状的治疗方法
- 下一篇美体文章： 【图】驼背怎么矫正 4招让你挺直腰杆