但值得注意的是,在搭配饮食时要注意一下原则:如果不是很饿就不必吃东西,等到饿了再吃。吃的食材最好选择青菜、牛肉及蛋类,不可吃肥肉、淀粉类食物及甜品。再次,要坚持针灸减肥。进行针灸减肥时,切不可以断断续续,有能力的人可每天进行一次。肥胖症特别严重的,应该坚持三个疗程为一个阶段。
每一个阶段的时间间隔为1到3个月,治疗的时间不可连续过长。最好的进行时间为春、夏季。最后,在进行针灸减肥时,要部分与整体相结合。要非常注意的是,并不是全部的人都可以进行针灸减肥的。因为进行针灸减肥时要刺入肥胖者的皮肤,还有血液系统有问题的患者也不能进行针灸减肥法。【女物原创未经允许,谢绝转载!】