【图】驼背的危害有哪些 教你及时预防驼背的发生几率
2017/4/22 22:02:13 作者：J-jiangz… 来源:女物美体网
在当今这个科技发展迅速的时代，随着生活水平的提高，人们也养成了很多的不良习惯。例如：熬夜、到哪都看手机、驼背等等。那么接下来跟小编一起来看看驼背的危害有哪些。
驼背，一个家长们都会担心的问题。驼背是从小就不注意，坐姿站姿不规范而引起的，例如：写字的时候腰没有坐直而是弯着的，都快趴到桌子上了，头也很低没有抬高。在小学课堂上做作业的时候老师最常讲的一句话就是，头要抬高不要太低了容易近视。腰要伸直，不然长大就驼背了。然而就是因为这个小小的动作，是引起驼背的关键。
那么我们应该怎么办呢？家长在家里要督促孩子，尽量不要让他弯着腰写字，看手机。站着的时候，如果你的孩子背部有点凸出来，那你就轻轻的拍他的背部提醒他要站直。还有我们自己也要时刻保持不管站着还是坐着都要挺直腰。俗话说，站要有站相坐要有坐相，驼背和不驼背给人的感觉完全不一样。如果我们时刻保持挺直腰，整体看起来气质会提高很多。
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