【图】罗圈腿是怎么形成的呢 轻松矫正罗圈腿
2017/4/21 20:47:19 作者：YUd2-wan… 来源:女物美体网
罗圈腿，顾名思义就是腿型不直，造成大腿小腿比例分布不均匀，穿衣服十分不好看。那么罗圈腿是什么原因造成的呢？这对许多爱美的女生来说都是极大的苦恼。
罗圈腿的形成其实有很多原因，与先天的遗传因素是有很大的关系的。因为基因的原因，会在一定程度上影响你的身材。听到这里许多爱美的女生是不是开始自暴自弃了呢？其实啊，遗传因素只占罗圈腿的一部分，很大程度上其实还是跟你的生活习惯、饮食习惯有关系的。女生在生长发育的阶段，要非常的注意自己的饮食习惯，一定要荤素搭配。
要想自己的退变得纤细好看，就要多吃粗纤维富含维生素的新鲜蔬果，这在一定程度上可以帮助放松腿部机头，促进血液循环，避免腿部脂肪堆积。除了饮食习惯以外，生活习惯也是形成罗圈腿的一个很大的原因，有的女生在成长发育期不爱运动，长期选择坐着或者躺着，非常的不利于骨骼的发育，会让骨骼和肌肉表层无法循环，从而造成腿部肌肉堆积。
- 上一篇美体文章： 【图】做踩单车动作能瘦小腿吗 小编教你在做空中脚踏车动作
- 下一篇美体文章： 没有了