【图】经常跑步减肥皮肤会松弛吗 原来还有这个原因

现在，有越来越多的的人们进入了健身的队伍，不少肥胖人士也通过跑步等等健身方式来达到自己减肥的目的。但是，有这样的一个传闻称，跑步减肥会导致人们的皮肤变得松弛。要知道，皮肤变得松弛是让人很头疼的事情，因为松弛的皮肤看起来就很不美观。

那么，这个传闻是真的吗？跑步减肥真的会让人的皮肤变得松弛吗？今天，小编就来给大家解答这个疑惑。小编在这里告诉大家，一般来说，我们的皮肤是有很大的弹性的。因此，跑步会导致皮肤变得松弛的这个说法不完全正确。大家也知道，那些怀孕的人的肚子，被腹中的宝宝撑得那么大，在生产完之后也是会缩回去的。

因此，皮肤的弹性也是可见一斑的。但是，也有人立刻反驳了，表示自己就是因为跑步减肥之后，皮肤变得松弛的。其实，这不是跑步的问题，而是这些人在跑步的过程当中，姿势等等不正确造成的。我们看那些短跑或者是长跑运动员们，他们的肌肤就是很紧致不会松弛的。

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