【图】肩胛骨疼痛是怎么引起的 保持健康的运动习惯很有必要

肩胛骨疼痛在我们的生活中是非常常见的，除了小孩子，基本上都会有疼痛的经历。但是对于老年人和中年人来说次数是更加频繁的，因为老年人和中年人他们都身体部分机能都是呈现出退化的趋势，所以他们的承受能力也会逐渐的变弱。

对于部分的老年人来说，他们都患有肩周炎、脊椎病等常见疾病，所以他们在日常的行为活动中是更加容易肩胛骨疼痛的。所以对于年纪稍大的长辈我们一定要引起重视，千万不要认为这种小小的疼痛只是正常的现象，任何疼痛都是有原因的，并且因为他们的身体素质原因，更加容易导致其他疾病的发生。

其实对于现在的青年人来说，肩胛骨疼痛也是非常常见的。因为现在的上班族基本都是需要面对电脑的，在电脑面前一坐就是好几个小时，这会给我的脊椎造成负担，并且长时间保持一个姿势的坐姿也会造成肩胛骨的紧张，所以就会导致酸痛。

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