【图】罗圈腿是怎么形成的 教你三个矫正小妙招
2017/4/16 16:02:13 作者：YUl-liwe… 来源:女物美体网
罗圈腿也就是“O型腿”，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“x型腿”，是国内常见的畸形。形成的最常见原因可以分为三类：一是发育性因素，二是失衡性因素等。
怎样来矫正罗圈腿呢？是不是很多朋友也非常关心这一问题呢？下面，我们简单来介绍一下，一是要调整走姿，将整个人的身体重心放到腿内侧，刚开始可能会有些不适应，时间长了会慢慢感觉很自然。
二是无论在任何时间段有意识夹紧双腿，养成很好的习惯，一次最好维持在15分钟以上，长此以往，会看到美腿效果的。三是用缠绷带的方式矫正双腿，需要提醒大家的一点是最好使用有弹性的带子来缠，第一次的时候不需要太紧，循序渐进有个过程对于矫正是很有必要的。【女物原创未经允许，谢绝转载！】
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