每年的蹦极运动都会出现几例意外,但这些意外或许都是可以避免的,蹦极之前我们要明白自己的身体状况是否适合蹦极,要知道有心脏病、高血压、精神病、脑血管病等等症状的是不能蹦极的。另外需要注意的一定是眼睛近视600度以上的朋友不能蹦极,会有视网膜脱落的危险。
如果身体素质过关,那么蹦极的时候一定不能穿太过宽松的衣服,特别是女性朋友,不能穿裙子。蹦极前一定要认真听好教练说的姿势要点,对于蹦极新手,蹦极时不要做高难度动作,以免发生危险。【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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