【图】蹦极注意事项有哪些 这五点不可不知

三.蹦极前的准备运动要做好

因为蹦极是一项极其考验身体素质的运动，所以在蹦极前一定要做好准备运动，充分活动一下身体的各个部位，避免拉伤或者扭伤。而且跳出去之后也要注意控制自己的身体，避免身体的部位被弹索弄到。

四.蹦极活动的最佳时间是早上

中午以及之后，气温高或者太阳太大，让绳子处在高温或者暴晒的状态下，会缩短绳子的使用寿命，也会让绳子不太牢固。

五.蹦极前一到两天一定不能喝酒

酒精会影响人脑袋的思考能力，身体的各方面能力也会受到一定影响，所以在蹦极前一天或两天最好都不要喝酒。【女物原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12