【图】花草茶的搭配 教你喝出健康
2017/4/5 14:37:17 作者：W2-liuxu… 来源:女物美体网
花草茶是以花的花瓣或者嫩叶制成的，具有不同功效的饮品。一般而言，花草茶以花为主，并没有说添加进了草本之类的植物，因此，需要金睛火眼去辨识市面的花草茶。
薄荷茶具有清新口气，去油腻，清润肠胃的作用，还具有降糖减脂的功效，因此对糖尿病有着不错的疗效，适当饮用。现在的社会压力这么大，很多人都上火睡不着，一壶薰衣草茶就很好的解决了这个问题。薰衣草茶具有安神的作用，晚间睡觉前喝上一杯，助睡眠。
花草茶怎么泡才能发挥最佳的效果，具有准备80-90摄氏度的开水，放进配好的花草茶，盖上茶壶，等到三到五分钟，即可饮用。需要掌控好时间，保持最佳的品尝时间。花草茶需要挑选没有发霉的，最好的验证就是泡制。花草茶保存的时间一般是一到两年。【女物原创未经允许，谢绝转载！】
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