还有一种方法是幼儿时期和之后的成长时期都可以选择的,就是去上形体塑造班,虽然没有专门治疗罗圈腿的动作,但是在一些拉伸练习中就可以慢慢地把脚矫正过来。
最简单最省时间的治疗方法,其实是“站一位”:找一面墙,背部贴墙,尽量把身体全部贴在墙上,尽量将双腿并拢,全身上下都在用力,目视前方。每天五分钟,会很累,但是要坚持下来,效果会特别好。如果感觉不到累,那是因为你没有用力,达不到治疗矫正的效果,一定要按照制定要求来完成。【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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