之所以会有腰窝这东西,主要是因为髂后上棘与皮下组织之间存在着韧带,而这两处肌肉等软组织覆盖又非常薄,于是,这便出现了我们可以看见的两个凹下去的小窝,这跟我们先天的骨盆结构有一定的关系。但是,我们也可以通过后天的坚持不懈地训练,使得我们腰上的赘肉减少,腰部的肌肉得以紧实,这样髂后上棘与皮下组织这两处覆盖的肌肉等也会相应减少,那腰窝也就自然地显露出来了。【女物原创未经允许,谢绝转载!】
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