③第三天
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜柑橘茶一杯
下午茶:一汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶一杯
试后感:觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善;而且胃口收细了,每餐饮一杯蜂蜜水或茶。不觉肚饿,上称一称,体重轻6斤,之后几日保持食清单和容易消化的食物,会有意想不到的惊喜。
总结:上文主要向大家介绍了蜂蜜水什么时候喝比较好以及蜂蜜减肥法,喝蜂蜜水不仅能够美容还能够减肥,爱美的MM们千万不要错过蜂蜜水哦!
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