6、“嚼”字诀,增加肌肉灵活度。将脸部肌肉放松,再将嘴巴张开,然后做嚼食东西的样子,如此做10次。
7、“缩”字诀,训练脸部肌肉。缩起脸颊,眼睛尽量张大,就像学小猴子的样子,持续10秒钟,如此重复3次左右。
运用练字诀瘦脸法,简单方便,极易操作,您可以在闲暇时抽几分钟出来练一练这些“字诀”,再吃上一颗瘦脸果,就能轻松获得瓜子小脸。
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