【图】喝水都胖的体质怎么减肥      几个方法让你轻松瘦下去

2。也有专家说，减肥关键要改变体质。除了遗传性的肥胖因素，后天的肥胖是一种体质问题，其中一种是痰湿性体质，体内偏凉性，体内代谢较缓慢，容易产生脂肪的堆积

3。还有一种气滞血淤性体质，气血循环不畅通是一切疾病产生的根本原因，一通百通，不通的时候人就会像死水一样，中医认为肥胖是种体质问题，减肥的最终目的还是要把这种特殊的痰湿性体质和气滞血淤性体质调整成一种正常的体质。

注意事项

喝水都胖的人怎么减肥，改变体质这个过程需要1到3个月的时间，这也是倡导科学减肥的一个合理的时间表。

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