决明子味甘苦性寒,是豆科植物成熟的种子。很多人常把决明子当做养生的必备品。这也跟决明子本身具有的功效有关。决明子虽然是种常见的中药。但是它对人体的作用非常之多。它能够清肝养目,通便润肠,减肥瘦身,是不可多得的药材。同时,决明子含有人体所需的铁,锌,铜等元素,使得它具有护肝利胆的作用。常用于治疗眼睛不适,大便不畅的疾病。
也正因为决明子的功效如此之多,才会被人广泛应用。中药决明子又称为草决明。决明子茶也常被人们饮用。决明子本身对通便降脂肪的作用较为显著,又由于冲泡方法便捷简单。多数人长期饮用,便起到了减肥的功效。但是决明子性寒的特点,不是所有人群都适合长期饮用的。对于气虚严重或者便溏的人群不适宜使用这类中药进行治疗。