韩国十大网红出炉 靠胸取胜丰胸秘诀曝光

方法一：不挑食

想要胸部变大，那就要为乳房补充些肉肉。乳房需要大量的脂肪，这些都是要从平时的饮食里获得。最常见的就是肉类、脂肪型食物，比如猪肉、牛肉、鸡肉。还有就是激素型食物，用来弥补自身分泌不足的劣势，比如黄豆、鸡翅、葛根、木瓜等等。这些都是平常的食物，大家可以添加在日每一餐里，而且最好是做的清淡、少油盐，以免不健康的长胖，也是不能丰胸成功的。

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