泰国10大女网红 肤白胸大吃什么丰胸快【图】

2、牛油果

可能大家比较少吃它，但是在很多沙拉里面都能看到。牛油果现在国内也有种植，而且个头和口味也不比进口差。最主要的是牛油果里面有大量的微量元素和天然脂肪，能为瘦小的乳房丰满起来。牛油果除了直接吃，还可以和纯牛奶一起榨汁，做成奶昔口味。

3、猪蹄

很多女性一定要多吃猪蹄，因为里面的胶原蛋白非常多，最重要的是不会肥腻。用黄豆来焖猪蹄，还能加倍丰胸，因为黄豆里有植物雌性激素，也是能帮助丰胸。

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