【图】枸杞真的能减肥吗   关于枸杞不得不说的事

枸杞子补充信息：

1． 枸杞既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材。

2． 自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。

3． 春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。

4． 枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。

5． 根据炮制方法的不同分为枸杞子、炒枸杞子、盐枸杞子，炮制后贮干燥容器内，炒枸杞子、盐枸杞子密闭，置阴凉干燥处，防潮、防热、防蛀。

6、平常将枸杞泡茶喝水可以防止皱纹产生。烧水的时候加几粒枸杞一同煮沸喝水，多饮几次，可以治疗便秘。

7、肥胖： 枸杞子30克，每日1剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1次。

枸杞子适合人群：

一般人均可使用。

1． 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。

2． 不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。

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