【图】橄榄油可以减肥瘦身吗 揭秘你不知道的瘦身偏方

2017/1/12 13:28:01 作者:U-heru 来源:女物美体网
橄榄油是被誉为是液体黄金,橄榄油是采用了油橄榄榨出来的,橄榄油有很好的美容和保健功效。橄榄油是最近很热门的美容护肤产品,它的功能很多。认识橄榄油...

减肥原理与功用:橄榄油功用记载,橄榄油不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果卓越。同时橄榄油还可以防止皮肤老化,使皮肤变得更健康、更有弹力。

记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,这对渴望有娇嫩皮肤的你,很有帮助。炒菜的时候,改用橄榄油吧。因为它比食用油热量低,不仅有助于减肥,还有丰富的维生素,对身体很有好处。吃沙拉的时候,也可以用它代替热量高的调味酱,鲜美的味道让你回味无穷。

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