【图】瘦脸操v脸怎么打造 三种瘦脸操帮你轻松拥有小V脸

2016/10/25 17:48:02 作者:Q1-lixua… 来源:女物美体网
每个女性都希望自己能够拥有漂亮的V字脸,因而会积极的寻找各种方法来实现这个目标。下面的三种瘦脸操可以让你轻松变成小V脸,只要你愿意花时间去做。

每个女性都希望自己能够拥有漂亮的V字脸,因而会积极的寻找各种方法来实现这个目标,那么怎么才能瘦脸呢?下面我们就一起学习下三套简单的瘦脸操吧,第一套瘦脸操。将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。闭紧嘴唇,将右嘴角尽量向右撇,保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角,再将左嘴角尽量向左撇,重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。取坐姿,将腰背挺直,闭上双眼,调节呼吸。将头尽力向后仰,同时保持身体挺直。慢慢张开嘴,做出喊“啊”时的口型,保持此动作5秒钟。慢慢闭上嘴,将头部回复到起始姿态,可重复做6次。此动作可促进头、颈部的血液循环,美化颈部曲线。将嘴唇撅起,使脸颊肌肉凹陷,眼睛尽量睁大,保持此动作约10秒钟,然后放松面部肌肉,可重复做3次。

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