【图】女生深蹲可以瘦哪里 教你如何正确深蹲不粗腿

2016/10/18 23:58:14 作者:N-wuxuan 来源:女物美体网
做深蹲到底能瘦哪里?为什么有那么多人对深蹲趋之若鹜呢。文章为大家解答“做深蹲能瘦哪里”的困惑。深蹲作为一个健身动作深受健身房大拿们的喜爱。

做深蹲瘦腿翘臀 明星也练深蹲来翘臀詹妮弗 洛佩兹 Jennifer Lopez首先提名的是珍妮佛罗培兹,拥有性感俏臀的她甚至拥有「翘臀珍」的封号。她可是对自己的身材一直都很有自信喔!夏奇拉 Shakira夏奇拉的性感电臀可是有挂保证的。不信?去听听看那首 Hips don't lie!总结:做深蹲能减哪里?做深蹲能让人的大腿更紧实,臀部更挺翘!这些明星都表示曾勤练深蹲,如今每次的健身时间都会要做几组深蹲。你也快快试一试深蹲吧~

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