【图】扁平胸有什么危害呢 详解造成扁平胸的原因和危害

女人乳房的美与健康，在青春期的发育阶段尤为重要。不少女性到了20多岁，基本发育完全时却觉得自己的胸部扁平，这是怎么回事呢?中国女性的胸部普遍偏小、扁平。而乳房的大小， 60%~70%都是遗传的，也与后天的生活方式有关。那么导致胸部扁平的原因有哪些?

元凶一：学习压力长期巨大的学业压力是很容易会导致精神紧张的，长期下去必然会影响到少女的内分泌功能。与男生相比，女生的学业压力就更大了。中国青少年研究中心2010年对1500多名高中生的调查表明，女生每天做作业及学习时间都是多于男生的。医师指出，学业压力大还易使甲状腺呈亢奋状态，容易导致皮质醇上升，加速脂肪燃烧，而胸部又是最容易流失脂肪的一个地方，成为“太平公主”也就不难想像了。

元凶二：睡眠不足对于青春期少女而言，睡眠不足的危害更是深远。因为夜晚深睡期间是身体各种激素分泌的一个高峰期，睡眠不足是会严重干扰内分泌功能，影响青春期的发育的。

元凶三：运动缺乏伏案学习，对于女性来讲，伤害最大的就是乳房，由于乳房经常会受到桌子边沿的挤压，情况可能会更加严重。因为斜着靠或是趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为，若是乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时，就能够干扰到乳腺内部的正常代谢，时间长了自然就会造成不良后果。那么对于青春期的少女，长时间伏案学习，不仅会有上述危害出现，还可能会因伏案造成的含胸、驼背导致乳房发育不良。青少年驼背不仅影响形体美，而且还会影响心肺发育。

丰满的胸部能让女人更加的性感诱人，胸部丰满与否，并不是天生就定下来的。在日常生活中，一些不良的生活习惯也会让你的胸部缩水变小。哪些饮食坏习惯会让你胸变小？

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