【图】男生身材标准是怎么样的 7种款型教你正确的身型认知

男人微胖其实很吃香

不过，有近60%的年轻女性并不喜欢施瓦辛格般的倒三角肌肉男，不少女孩觉得鼓起的肌肉对她们来说没有很大的吸引力。相比之下，黄瓜形和板砖形身材更受南京年轻女性的喜爱，此外微胖身材也十分吃香，“因为很有安全感”。

对于中年女性来说显然三角薯片形的健美身材更有魅力，约45%的南京中年女性直言自己喜欢倒三角身材，她们觉得男人结实才好看，即使有些肥胖也能接受，但相比之下，瘦弱体型的男人显得不那么招女人喜欢。

中年人多为番茄形

那么到底在梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形和三角薯片形这7种身材中，男人大多是什么身材呢？

河海大学体育系张建滨老师表示，目前没有针对男人体形的相关具体统计。“经过我和体育系其他几位老师的讨论，我们认为南京青年的身材多为板砖形，中年人多为番茄形，老年人以雪人形居多。”

而从健美角度来看，张老师说“我们提倡保持三角薯片形”。这类身材的男子拥有宽阔的肩膀和苗条的腰围，类似于大家一般所说的“倒三角”身材。张老师表示，“可以通过合理、均衡的饮食，以及适当的运动保持或达到这种身材。”同时，对于平时比较忙的上班族来说，在家做做俯卧撑，周末出去爬爬山也是相对不错的选择。饮食方面的话，不论男女都要注意荤素的搭配，要学会控制自己，切忌暴饮暴食。

上一页123下一页