6、多吃瘦脸食物-豆苗
选择能瘦咬肌的食物很重要,钾元素号称咬肌杀手,多吃含钾丰富的食物对消除咬肌很有帮助。绿油油的豆苗菜含有相当丰富的营养,其中当然少不了有利消除水肿的钾,而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品哦!你还可以试一下将豆苗磨碎而涂在皮肤上,即可去掉肌肤上的油脂,使肌肤光滑,又可防止夏季阳光之晒黑。
7、最后就是,不要给自己太大压力,因为,当我们碰到困难或者压力过大时,经常不自觉的咬紧牙关,尤其男生。这样久了,自然也会影响脸型,所以,没事的时候,多听听轻松的音乐,或者出去郊游,给自己一个好心情