【图】瘦小腿减肥花茶有哪些 让小编为大家推荐几种快速减肥的方法

很多人下半身粗壮，尤其是腿部。修长玲珑的美腿是所有女性朋友都非常想拥有的，可是因为饮食和生活习惯的问题，大象腿和萝卜腿却越来越多。那么大家知道如何瘦腿最快最有效吗?荷叶茶1、荷叶茶原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法：用开水冲泡。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的 敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。2、减肥花茶搭配大全之茉莉豆腐原料：茉莉花干15克、豆腐100克。做法：先煮豆腐，水沸后下茉莉花、再沸即起锅，不放调料，取自然清香之味。 每日吃一两次。功效：茉莉花芳香能化油脂，豆腐能调节妇女内分泌，所以对妇女有减肥健美的功效。3、苦瓜玫瑰茶原料：苦瓜6片、玫瑰6朵做法：沸水冲泡功效：减肥消脂，养颜美容

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