【图】怎么运动减肚子上的赘肉呢 教你 十分钟运动减肚子

2016/7/28 17:47:13 作者:CYL16-hu… 来源:女物美体网
怎样减掉肚子上的赘肉?坐办公室久了,肚子难免产生一圈赘肉。许多女性平常工作繁忙,没时间锻炼,更别说减肥了。有没有在平常生活中就可以减掉肚子上的赘肉的方法呢?

怎样减掉肚子上的赘肉?
吃完饭后站半小时,这是舒琪的减肥方法.
粗盐减肥法
粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质,使肌肤细致、紧绷。
在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。或者,在洗完澡后,在手掌上撒一大匙粗盐,直接按摩腹部,搓时不要太用劲,以免把皮肤搓得更粗糙。
如果你的肌肤比较敏感,则一定记住,改用一种比较细的“沐浴盐”。

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