【图】穴位丰胸有效吗  介绍5个穴位按摩方法让你自信出门

单边式——集中胸型
1、右手包覆左胸。
2、往锁骨中心处拨动，一次拨动一边，一边10次。
单边式——缩小副乳的生长
1、像穿内衣一样，右手从背后拨动左胸。
2、右手拨到前面之后，四指合并轻轻按压左边乳房，一次按压一边，一边10次。 改善：能把胸部肌肉往中间集中，集中胸型，缩小副乳的生长，也可以让外扩的情况获得改善。
U字型式——运动胸部肌肉 托高胸部
手呈现U型，按摩时避开咪咪点。
左手插腰，右手呈U字型，用U型手的两端由下往上推压左胸至锁骨下方，避开咪咪点，每边约推压10次。 改善：感觉到乳房被推压提起，此动作可以托高、拉提胸型，帮助运动乳房附近的肌肉及脂肪组织。
注意事项
好啦，赶紧收藏下来~每天坚持做吧~丰胸是不少MM一直追求的，无奈的是吃丰胸药风险高对身体危害大，喝中药又没有什么效果。女物网小编告诉你，丰胸最有效的方式绝对是按摩。下面小编就来为你盘点9个丰胸穴位，只要每天都按几次，坚持下来你就会看见成效。快来一起学习穴位按摩吧！
丰胸穴位大盘点，每天一按按出挺拔双峰
工具/原料
自己的双手按摩
丰胸穴位5大穴点
1、坛中穴：通畅身体经络之气，丰胸。
位置：体前正中线，两乳头中间。
按摩方法：以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开，一天按60次，每次按10下左右，在洗澡或洗澡后做的效果最佳。
2、期门穴：可化淤解郁、让胸部血液循环有助丰胸。还可治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

位置：左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。一次按压10下左右，每天有空有就按，睡前按摩更好。
3、膻中穴：丰胸美肌，刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。

位置：在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下有轻微的疼痛感即是。

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