【图】中医哪种方法减肥效果好呢 8种超实用方法推荐给你们
2016/7/19 9:07:37 作者：U-chenbi… 来源:女物美体网
如果人们过食肥甘厚味，多逸少劳，脾脏失去了运化水谷精微的功能，那么机体就不能正常吸收利用，形成脂肪蓄积体内形成肥胖。通过中医的穴位经络，可以调节脾脏的功能。
瘦胳膊主要是抓拿臂臑穴，做法：拇指压住穴位，四指抓住赘肉向外捏拎。抓200下为好，要坚持，一个星期就能初见成效。
艾灸足三里消除浮肿
做法：点燃艾条，在足三里处灸约5分钟。经常艾灸足三里，非常有助于睡眠和调节心脏回流，心脏回流顺利，直接使下半身循环顺畅，从而能消除浮肿，减少下半身肥胖。
注意事项
下面有一个参考资料网址点进去之后可以学到更多的一些瘦身知识，还有一款护肤产品推荐给你，口碑效果都很好喔，点击就可以啦~
- 上一篇美体文章： 【图】生姜加白醋加酒能减肥吗？ 下面让我来告诉你们吧
- 下一篇美体文章： 【图】欣赏人体手背穴位图 为你普及穴位相关知识