【图】苍井空素颜看球赛 酥胸半露经期丰胸见效快

1、饮食上加点料

月经期间，女性的身体都会比较虚弱。除了要适当的补充营养外，合理饮食可以为你的胸部加点料。比如两天一次的鲫鱼豆腐汤或者焖猪手，每天早上来一杯花生豆浆，这里面的类雌性激素都会促进你的乳房发育。

2、按摩胸部

月经期间，不少女性都会有乳房肿胀的烦恼。合适的乳房按摩既能缓解疼痛感，又可以促进乳房发育。建议在每晚洗澡后，配合乳液一起按摩乳房，注意避开乳晕，以打圈的方式，直至乳液完全吸收。

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