【图】花粉怎么喝减肥才有效果 分析不同花粉的特性

必须注意以下几点： （1）要坚持服用。花粉是一种完美的营养保健品，不能设想只需服用一次或几次就能得到永久的效果，一定要坚持服用一段时间或按疗程坚持服用。 
（2）开始服用花粉的半个月至一个月不可间断，两天打鱼三天晒网的服法，效果会打折扣。 
（3）饭前服用较好，即餐前15~30分中服用，吸收能力最强，效果最好。 
（4）不能用开水冲服。温度超过60℃，活性酶、氨基酸和维生素就会被破坏，从而导致失活，就会严重影响医疗保健和美容效果。 
（5）花粉产品应放在阴凉处，避免高温和直接阳光照射。袋装花粉打开后，应尽快按用量服完，不然湿气会使产品变质，影响效果。 

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