二、食物瘦脸
注意饮食,是瘦身减肥的第一步。而日常的食材里都有不少的瘦脸食物,它们主要的功效是促进面部排毒和排水,避免对于脂肪和水分的堆积,尤其适合水肿型的大脸女性。推荐多吃冬瓜、海带、薏米、豆苗、柿饼等等的食物。
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