4、潜伏的肥胖基因
国外的一名科学家经过研究和实验发现,某些人体中含有一种能够增减脂肪含量的基因,一个人的体内如果含有这种基因的变异体,那么他的体重也通常比正常人要高一些。
5、饮食摄取多余的热量
影响我们身材的最重要因素就是饮食,这也是大多数肥胖人士发胖的原因之一。当我们摄取了身体所需的多余热量之后,它们就会转化成脂肪堆积在体内,造成我们体态臃肿,所以控制饮食是非常重要的。
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