【图】瘦子有什么办法快速增肥呢 三个步骤热昂你快速增肥
2016/6/1 19:46:28 作者：O1-wangq… 来源:女物美体网
现在有人需要减肥，有人需要增肥，其实增肥也是件容易的事情哦，也需要一个很完善的计划哦，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，感兴趣的朋友可以来看看。
中医认为，瘦弱是因脾胃虚弱、气血不足造成，食谱只有在胃肠吸收功能良好时才能奏效，调理胃肠，针灸可以帮忙。
还有研究表明，胖瘦和基础代谢(安静时维持正常生理所需的能量)有关，瘦人基础代谢较高，消耗大，而针灸对调节基础代谢也有作用。
以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的关于怎样增肥的一些方法，其实想要增肥也需要制定计划哦，要做到科学增肥，不能一味的追求目的而暴饮暴食哦，希望上面的一些方法能够帮助到有需要的朋友。
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