中药减肥配方有用吗 3大减肥药方让你轻松拥有好身材

注意事项
风险和并发症/不良反应
尽管中药减肥相对是比较安全的，但长期服用某些减肥中药还是可能会导致一些不良反应的，如腹泻、口干、头痛、失眠、焦虑、心悸、出汗、过敏等，严重者甚至会出现中毒的情况。
中药减肥期间要注意忌口，不仅要注意一些食物不能与中药同食，而且也要控制饮食，合理调配，多吃蔬果，遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的“三高”原则。同时要戒烟戒啤酒，少饮白酒与果酒，限制零食，忌生冷油腻。 
中药减肥期间，还需要尽量配合其他的减肥措施一起进行，比如运动等，才能达到真正的减肥目的。 
服用中药减肥效果不明显的，要及时停药，找大夫查明肥胖病因，重新确定减肥方案。 
中药减肥期间，出现过敏现象要立即停药，寻医就诊。

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