【图】泰国网络女神快乐宝拉走红 减肥方法瘦出好身段

　　1、三天减肥法

　　以三天为一个阶段，让身体排毒瘦身，避免体内堆积过多的油脂。推荐三日苹果减肥法，在这三天里只需食用苹果，可以根据自己的想法，制作不同的吃法。苹果汁、苹果沙拉、苹果减肥茶、苹果泥都是可以的。但就是只能吃苹果，而且时间只有三天，一周里只能进行一次。

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