大便非常正常,一天一到两次、成型,就是吃得多、胃口好、不爱运动,慢慢脂肪堆积,造成了肥胖,这是实胖。实胖和虚胖的减肥方法有什么不一样?一起来看看吧吧。
中医把肥胖分为实胖和虚胖,什么是实胖,什么是虚胖,实胖和虚胖的减肥方法有什么不一样?一起来看看吧吧。
什么是虚胖 实胖与虚胖 虚胖如何减肥
现在中医将肥胖分成两种,一种叫“实胖”,一种叫“虚胖”。什么叫实胖?就是这人吃得多、爱吃肉,肝代谢不了,脂肪堆积在机体组织里头,这机体组织越来越厚,这人就肥胖了。这种人大便非常正常,一天一到两次、成型,就是吃得多、胃口好、不爱运动,慢慢脂肪堆积,造成了肥胖,这是实胖。
实胖,吃得特多,这种人就是食欲旺盛。
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