2、睡姿
不管是侧睡还是俯卧,都对乳房有较强的压迫感,不利于胸型的塑造。建议女性朋友在睡觉的时候,可以脱去胸罩,让乳房得到最佳的放松,同时保持仰面的睡姿。
3、按摩乳房
乳房会下垂,多数表现在有副乳和胸部外扩,想要解决这种情况,保持每天的胸部按摩是非常有效的。大家在按摩胸部的时候,可以配合丰胸精油或者美胸霜,这样可以加强按摩效果。
上一页12